الثلاثاء 26 اغسطس 2025
محفزات الصداع النصفي
محفزات الصداع النصفي

يقول د.وليد عوني أستاذ جراحة المخ والأعصاب: الصداع النصفي عبارة عن صداع شديد تختلف

5 علاجات طبيعية للإمساك
5 علاجات طبيعية للإمساك

يقول د.على نور أستاذ الأمراض الباطنة: هناك بعض النصائح التي قد تساعد على علاج عدم

أعراض عقيدات الغدة الدرقية
أعراض عقيدات الغدة الدرقية

يقول د.شريف عبد الحميد استشاري الغدد الصماء، من أعراض عقيدات الغدة الدرقية

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الصيف
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الصيف

ينصح د.كمال عبد المجيد أخصائي أمراض الانف والاذن والحنجرة، مرضى الجيوب الأنفية

طرق للوقاية من تجاعيد البشرة
طرق للوقاية من تجاعيد البشرة

يشير د. عمار فرج استشاري الأمراض الجلدية والتجميل، إلى بعض الطرق للوقاية

التنفس بعمق يحافظ على صحة الرئتين
التنفس بعمق يحافظ على صحة الرئتين

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن التنفس بعمق يساعد في تحسين

لتخفيف تورم القدمين .. تحرك وقلل الوزن
لتخفيف تورم القدمين .. تحرك وقلل الوزن

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك نصائح تساعد في تخفيف

تعرف على اسباب التنفس من الفم أثناء النوم
تعرف على اسباب التنفس من الفم أثناء النوم

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن هناك

هذه هي  أعراض الإرتجاع المريئي الحنجري
هذه هي أعراض الإرتجاع المريئي الحنجري

يحدث الإرتجاع المريئي الحنجري البلعومي عندما يتسلل حمض المعدة إلى الحلق أو الجهاز التنفسي

للبكتيريا النافعة تأثير على صحة الأمعاء والقولون .. تعرف عليه
للبكتيريا النافعة تأثير على صحة الأمعاء والقولون .. تعرف عليه

القولون العصبي هو إضطراب شائع في الجهاز الهضمي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم

نصائح مهمة عند استخدام الكمبيوتر
نصائح مهمة عند استخدام الكمبيوتر

ينصح د. محمد عماشة أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، عند العمل على الكمبيوتر

4  مجموعات من الأطعمة المضادة للأكسدة .. مفيدة لصحة قلبك
4 مجموعات من الأطعمة المضادة للأكسدة .. مفيدة لصحة قلبك

يقول د.على حسن أستشاري التغذية: الأطعمة التي تحمل ألوانًا قوية مثل الأزرق الداكن، والأرجواني

تعرف على  داء هاشيموتو
تعرف على داء هاشيموتو

يقول د.أحمد حسان أستشاري الغدد الصماء: داء هاشيموتو هو اضطراب مناعي ذاتي يصيب

نصائح لمواجهة الضغط المنخفض في الصيف
نصائح لمواجهة الضغط المنخفض في الصيف

ينصح د.جمال صبحي أخصائي الباطنة، من يتعرضون لانخفاض الضغط في الصيف بشرب كمية

العصبية والقلق العدو الأول لبشرتك وشعرك
العصبية والقلق العدو الأول لبشرتك وشعرك

تنصح د. نسمة همام أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، بالبعد عن الضغط النفسي

نصائح لتهدئة التهابات الجسم
نصائح لتهدئة التهابات الجسم

د. أميرة محمود أخصائي التغذية.. تقدم لك بعض النصائح لتهدئة التهابات الجسم، تناول خضراوات

فى الصيف .. احذر أطعمة تسبب تهيج القولون!
فى الصيف .. احذر أطعمة تسبب تهيج القولون!

حذرت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية من الأطعمة التي تهيج القولون والتى قد تختلف

إلتهاب الزائدة الدودية .. علامات تدل على الاصابة!
إلتهاب الزائدة الدودية .. علامات تدل على الاصابة!

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من علامات إلتهاب الزائدة

تعرف على الأسباب وراء الشعور بتنميل الأطراف
تعرف على الأسباب وراء الشعور بتنميل الأطراف

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك أسباب وراء الشعور بتنميل

أخطاء تضعف عملية الحرق (الأيض) .. تعرف عليها
أخطاء تضعف عملية الحرق (الأيض) .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

هذه الأعشاب لزيادة تركيز طلاب الثانوية
هذه الأعشاب لزيادة تركيز طلاب الثانوية

يوضح د.أحمد عبد ربه قسم الهرمونات بالمركز القومي للبحوث أن هناك بعض الأعشاب

أمراض جلدية قد تظهر أثناء فترة الامتحانات
أمراض جلدية قد تظهر أثناء فترة الامتحانات

الأمراض الجلدية بالمركز القومي للبحوث أنه عندما نتحدث عن حالة الجلد اثناء فترة الامتحانات

كيف تتغلب على موسم الامتحانات صحياً ونفسياً؟
كيف تتغلب على موسم الامتحانات صحياً ونفسياً؟

تقول د . نسمة محمد عصمت محمد أبو النصر باحث قسم الفارماكولوجى معهد البحوث الطبية

تعرف على أعراض ارتجاع المرىء
تعرف على أعراض ارتجاع المرىء

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أهم أعراض ارتجاع المرىء

ارتفاع الكوليسترول يؤثر على صحتك
ارتفاع الكوليسترول يؤثر على صحتك

اشارت د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول

نقص فيتامين "د" يؤدي إلى السمنة
نقص فيتامين "د" يؤدي إلى السمنة

تقول د.ليلى زيدان استشاري السمنة والنحافة: تُعد السمنة أحد عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية

5  أسباب وراء ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب
5 أسباب وراء ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب

تقول د.ايمان عدوى أخصائي الباطنة: يعتقد الكثيرون أن ارتفاع ضغط الدم مشكلة تقتصر

5  علامات مؤشر على سرطان المثانة
5 علامات مؤشر على سرطان المثانة

يقول د.محمد عبد الله أخصائي المسالك البولية: يُعد وجود الدم في البول أكثر أعراض سرطان المثانة

لطلاب الثانوية العامة..نصائح هامة للاستعداد للامتحانات
لطلاب الثانوية العامة..نصائح هامة للاستعداد للامتحانات

تعد فترة الثانوية العامة من أهم المراحل الدراسية في حياة الطالب، حيث تترتب عليها مستقبله

أعراض ارتجاع المريء الصامت
أعراض ارتجاع المريء الصامت

من بين أعراض ارتجاع المريء الصامت التقليدية، تقول د. نجلاء فتحي استشاري الكبد